voedingsmiddelen

Voedingsmiddelen

Lees over voedingsmiddelen, voedingsstoffen en de grenzen van gezondheidsclaims.

6 pagina's live

Voedingsmiddelen

Eieren

Eieren leveren eiwit en onder meer vitamine B12; hoe ze passen hangt af van je hele voedingspatroon.

Voedingsmiddelen

Een pittige wortelstok om mee te koken; specifieke gemberpreparaten zijn onderzocht bij misselijkheid en menstruatiepijn.

Voedingsmiddelen

Kaneel geeft smaak; bepaalde Ceylonbastpreparaten worden traditioneel gebruikt bij lichte buikkramp, een opgeblazen gevoel en milde diarree.

Voedingsmiddelen

Pompoenpitten leveren magnesium en vetten; bepaalde bereidingen worden traditioneel gebruikt voor verlichting van plasproblemen.

Voedingsmiddelen

Spinazie is bladgroente voor gevarieerde maaltijden en levert onder meer magnesium en plantaardig ijzer.

Voedingsmiddelen

Zalm is een vis voor maaltijden met eiwit en visvetzuren; soort en bereiding bepalen wat je krijgt.